O que é Tendinite do Manguito Rotador?
A tendinite do manguito rotador é uma inflamação que afeta os tendões responsáveis por estabilizar e movimentar a articulação do ombro.
Esses tendões fazem parte de um grupo de músculos conhecido como manguito rotador, que desempenha um papel essencial no movimento do braço e na estabilidade do ombro.
A condição ocorre quando esses tendões são sobrecarregados ou sofrem microlesões, levando à inflamação, dor e limitação funcional.
Sintomas
Os principais sintomas da tendinite do manguito rotador incluem:
- Dor no ombro, especialmente ao levantar o braço ou realizar movimentos acima da cabeça.
- Sensação de fraqueza no ombro e dificuldade para realizar atividades cotidianas, como vestir-se ou alcançar objetos.
- Dor que pode irradiar para o braço ou pescoço.
- Desconforto ao deitar-se sobre o lado afetado, especialmente à noite.
- Estalos ou sensação de crepitação ao movimentar o ombro.
Causas
A tendinite do manguito rotador pode ser causada por diversos fatores, incluindo:
- Sobrecarga repetitiva: Movimentos repetitivos, especialmente em esportes ou atividades que exigem esforço do ombro, como natação, tênis ou levantamento de peso.
- Envelhecimento: O desgaste natural dos tendões com o passar do tempo, mais comum em pessoas acima de 40 anos.
- Postura inadequada: Má postura pode aumentar o estresse nos tendões do ombro.
- Lesões traumáticas: Quedas ou impactos diretos no ombro podem causar inflamação.
- Movimentos ocupacionais: Trabalhos que exigem levantamento de objetos pesados ou movimentos repetitivos do braço.
Diagnóstico
O diagnóstico da tendinite do manguito rotador é realizado por um médico ortopedista, que avaliará os sintomas e realizará exames clínicos específicos, como o teste de elevação do braço ou de rotação externa. Além disso, exames de imagem podem ser solicitados para confirmar o diagnóstico e avaliar a gravidade da lesão:
- Radiografia (Raio-X): Pode ajudar a excluir outras condições, como artrose.
- Ultrassonografia: Identifica inflamações e possíveis rupturas nos tendões.
- Ressonância Magnética: Proporciona imagens detalhadas dos tecidos moles, incluindo tendões e músculos, sendo útil para avaliar lesões mais graves.
Tratamento
O tratamento para a tendinite do manguito rotador pode variar de acordo com a gravidade da inflamação e os sintomas apresentados. As abordagens mais comuns incluem:
1. Tratamento conservador
- Repouso: Evitar atividades que agravem a dor ou causem sobrecarga no ombro.
- Fisioterapia: Exercícios específicos para fortalecer os músculos do ombro, melhorar a mobilidade e aliviar a dor.
- Medicação: Uso de anti-inflamatórios ou analgésicos para reduzir a inflamação e aliviar a dor.
- Compressas de gelo: Aplicar gelo na área afetada por 15 a 20 minutos, várias vezes ao dia, para reduzir o inchaço e a dor.
2. Infiltrações guiadas por ultrassom
Quando o tratamento conservador não é suficiente, pode-se optar por infiltrações de corticosteroides, que ajudam a aliviar a inflamação de forma eficaz. Esse procedimento deve ser realizado por um especialista.
3. Tratamento cirúrgico
Em casos mais graves, como ruptura significativa dos tendões ou falha no tratamento conservador, pode ser indicada a cirurgia. Procedimentos minimamente invasivos, como a artroscopia, são frequentemente utilizados para reparar o tendão e restaurar a funcionalidade do ombro.
